2017/05/29 訓練日誌 | Marathon's World

新北市
ID 59070

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10.0 km | 00:55:16 | 05:30/km

日期: 2017-05-29 18:48 - 地點: 田徑場 - 天氣: 涼 - 卡路里: 542 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 70%

Pace: 06'12" / 05'47" / 05'30" / 05'23" / 05'22" / 05'19" / 05'23" / 05'14" / 05'30" / 05'28" / 03'55" /

5月累積里程 : 38.91 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1091.9 km

GPX 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, 科丞和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	05'47"	00:11'59"
3	05'30"	00:17'29"
4	05'23"	00:22'52"
5	05'22"	00:28'14"
6	05'19"	00:33'33"
7	05'23"	00:38'56"
8	05'14"	00:44'10"
9	05'30"	00:49'40"
10	05'28"	00:55'08"
10.0	03'55"	00:55'16"

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朋友動態

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10.2 km | 00:49:30 | 04:51/km

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10.1 km | 00:49:31 | 04:53/km

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