13.5 km | 02:34:26 | 11:25/km日期: 2017-05-21 09:28 - 總爬升: 677 m - 地點: 釣魚翁郊遊徑 - 天氣: 細雨 - 平均心率: 142 - 卡路里: 754 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 83%
Pace: 10'23" / 21'15" / 07'05" / 09'15" / 08'08" / 14'46" / 16'46" / 13'31" / 12'26" / 09'07" / 09'29" / 06'36" / 13'05" / 05'01" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
101.79 km 
Hoka One One Speedgoat 累積 :
381.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'23" | 00:10'23" |
| 2 | 21'15" | 00:31'38" |
| 3 | 07'05" | 00:38'43" |
| 4 | 09'15" | 00:47'58" |
| 5 | 08'08" | 00:56'06" |
| 6 | 14'46" | 01:10'52" |
| 7 | 16'46" | 01:27'38" |
| 8 | 13'31" | 01:41'09" |
| 9 | 12'26" | 01:53'35" |
| 10 | 09'07" | 02:02'42" |
| 11 | 09'29" | 02:12'11" |
| 12 | 06'36" | 02:18'47" |
| 13 | 13'05" | 02:31'52" |
| 13.5 | 05'00" | 02:34'25" |
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