5.1 km | 00:29:42 | 05:51/km日期: 2017-05-18 21:02 - 地點: 桃科 - 天氣: 晴朗涼爽的風 - 卡路里: 333 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69%
Pace: 05'13" / 05'17" / 05'35" / 05'50" / 06'58" / 11'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'10" | 989 / 989 |
| 2 | | 05'17" (+00'07") | 1001 / 1990 |
| 3 | | 05'32" (+00'22") | 1007 / 2998 |
| 4 | | 05'52" (+00'42") | 1008 / 4006 |
| 5 | | 06'50" (+01'40") | 990 / 4997 |
| 6 | | 13'22" (+08'12") | 74 / 5072 |
是該出關運動的時候了！
下了幾天雨，大地洗滌乾淨,沒了沉悶的氣息，空氣清新。
可腳不聽使喚啊！
沉重的步伐擧步難行，
還是適可而止吧！量力而為之
朋友們晚安~~
5月累積里程 :
104.91 km 
mizuno flv1215 累積 :
1395.1 kmAndroid - asus ASUS_Z00ED 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 05'17" | 00:10'30" |
| 3 | 05'35" | 00:16'05" |
| 4 | 05'50" | 00:21'55" |
| 5 | 06'58" | 00:28'53" |
| 5.1 | 11'18" | 00:29'42" |
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