5.2 km | 00:55:37 | 10:41/km日期: 2017-05-17 21:13 - 總爬升: 108 m - 地點: 岡山河堤公園 - 天氣: 涼 - 平均心率: 107 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 26°C - 濕度: 88%
Pace: 10'22" / 10'43" / 10'34" / 10'42" / 10'59" / 11'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'22" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'43" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'33" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'41" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'59" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'34" (+01'12") | 198 / 5198 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
130.12 km 
Mizuno Wave Rider 19 累積 :
1055.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'22" | 00:10'22" |
| 2 | 10'43" | 00:21'05" |
| 3 | 10'34" | 00:31'39" |
| 4 | 10'42" | 00:42'21" |
| 5 | 10'59" | 00:53'20" |
| 5.2 | 11'36" | 00:55'38" |
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