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吉哥
台北市
ID 10963
5844 位追隨者
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吉哥
1100 m
|
00:30:13
|
02:44/100m
日期:
2017-05-14 06:33
-
地點:
游泳池
-
天氣:
炎熱
-
卡路里:
221 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
划手數
效率
1
01'09"
(01'09")
02'18"
25
94
2
01'17"
(02'26")
02'34" (+00'16")
27
104
3
01'18"
(03'44")
02'36" (+00'18")
25
103
4
01'23"
(05'07")
02'46" (+00'28")
27
110
5
01'29"
(06'36")
02'58" (+00'40")
28
117
展開計圈分析
6
01'21"
(07'57")
02'42" (+00'24")
28
109
7
01'23"
(09'20")
02'46" (+00'28")
28
111
8
01'22"
(10'42")
02'44" (+00'26")
27
109
9
01'20"
(12'02")
02'40" (+00'22")
25
105
10
01'26"
(13'28")
02'52" (+00'34")
27
113
11
01'23"
(14'51")
02'46" (+00'28")
26
109
12
01'23"
(16'14")
02'46" (+00'28")
25
108
13
01'26"
(17'40")
02'52" (+00'34")
27
113
14
01'24"
(19'04")
02'48" (+00'30")
30
114
15
01'22"
(20'26")
02'44" (+00'26")
27
109
16
01'29"
(21'55")
02'58" (+00'40")
28
117
17
01'39"
(23'34")
03'18" (+01'00")
28
127
18
01'10"
(24'44")
02'20" (+00'02")
25
95
19
01'22"
(26'06")
02'44" (+00'26")
26
108
20
01'23"
(27'29")
02'46" (+00'28")
26
109
21
01'21"
(28'50")
02'42" (+00'24")
26
107
22
01'23"
(30'13")
02'46" (+00'28")
26
109
效率 = 划手數 + 時間(秒)
賽後恢復游
仰式1100公尺
各位早安
載老媽上市場買菜
慶祝延後的母親節
願天下的媽媽們
母親節快樂 身體健康
5月累積里程 :
10.10 km
MW Watch 上傳
| 7 years ago
曾淑惠
,
Clover
和其他
445
人說推
·
留言
觀看另 17 則留言
David
早安～母親節假日愉快^_^
2017-05-14 08:10 ·
1
個人推
1968
順吉哥早，晨泳愉快！
2017-05-14 08:31 ·
1
個人推
詹鎮岳
黃大哥早安
母親節佳節愉快！
2017-05-14 08:50 ·
1
個人推
黃富興
吉哥 早安愉快 !
2017-05-14 08:57 ·
1
個人推
老飛
早上好
2017-05-14 09:03 ·
1
個人推
Kenny Liao
順吉兄，早安
運動愉快^_^
2017-05-14 09:42 ·
1
個人推
陳怡文
晨泳愉快
2017-05-14 10:00 ·
1
個人推
興祥
吉哥 早安 游泳愉快:-)
2017-05-14 10:47 ·
1
個人推
阿誠
順吉大哥午安！
2017-05-14 11:24 ·
1
個人推
Ming Yeh
假日運動愉快。母親節快樂。
2017-05-14 13:19 ·
1
個人推
Michael
吉哥午安，週日佳節愉快～
2017-05-14 14:58 ·
1
個人推
Mickey
午安！週日運動愉快！
2017-05-14 15:55 ·
1
個人推
Sam Wang
順吉大哥，假日愉快！
2017-05-14 16:27 ·
1
個人推
能能
下午好，運動愉快！
2017-05-14 17:37 ·
1
個人推
黃宏仲
順吉兄晚安！
佳節快樂；
運動快樂。
2017-05-14 17:39 ·
1
個人推
陳忠寶
順吉兄假日愉快
2017-05-14 17:42 ·
1
個人推
黃亘志
順吉哥 晚安～運動愉快( ´ ▽ ` )ﾉ
2017-05-14 19:30 ·
1
個人推
keats chi
假日運動愉快
2017-05-14 20:17 ·
1
個人推
這版不使用
佳節愉快
2017-05-14 21:19 ·
2
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:59:25
|
05:49/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:32:21
|
07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:08
|
06:25/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:12
|
05:54/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:24
|
05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:32:25
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:00:00
|
05:39/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:06
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:36
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:07
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:14
|
05:13/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:57:04
|
19:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:02:27
|
05:40/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:45:40
|
05:42/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:39:45
|
14:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.4 km
|
00:19:35
|
08:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:59
|
07:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
2.2 km
|
00:22:44
|
10:26/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:07
|
05:24/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.3 km
|
01:04:42
|
06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:26
|
06:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:54
|
05:19/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:55:36
|
05:25/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:50
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:51
|
17.8 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:27
|
19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:10
|
05:13/km
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1100 m | 00:30:13 | 02:44/100m
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