12.0 km | 01:05:58 | 05:29/km日期: 2017-05-14 07:30 - 平均心率: 155 - 卡路里: 525 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 68%
Pace: 05'27" / 05'35" / 05'22" / 08'18" / 05'29" / 05'26" / 08'02" / 05'30" / 05'52" / 09'02" / 05'33" / 05'32" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'21" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'18" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'23" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'29" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'51" (+00'33") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'27" (+00'09") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'33" (+00'15") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'31" (+00'13") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 03'56" | 11 / 12011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
100.28 km 
美津儂 WAVE EMPEROR TR 累積 :
1413.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'35" | 00:11'02" |
| 3 | 05'22" | 00:16'24" |
| 4 | 08'18" | 00:24'42" |
| 5 | 05'29" | 00:30'11" |
| 6 | 05'26" | 00:35'37" |
| 7 | 08'02" | 00:43'39" |
| 8 | 05'30" | 00:49'09" |
| 9 | 05'52" | 00:55'01" |
| 10 | 09'02" | 01:04'03" |
| 11 | 05'33" | 01:09'36" |
| 12 | 05'32" | 01:15'08" |
| 12.0 | 04'19" | 01:15'11" |
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