黃吉賢(新竹瘋) 2017/05/11 訓練日誌 | Marathon's World

黃吉賢(新竹瘋) 新竹
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黃吉賢(新竹瘋)

6.5 km | 00:40:16 | 06:09/km

日期: 2017-05-11 18:12 - 卡路里: 371 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 81%

Pace: 05'56" / 06'12" / 05'49" / 07'33" / 05'55" / 05'49" / 05'38" /

基本訓練

5月累積里程 : 236.23 km

Asics TARTHERZEAL 2 累積 : 3288.4 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Wisdomliu(新竹瘋), 彭廣文和其他 21 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	06'12"	00:12'08"
3	05'49"	00:17'57"
4	07'33"	00:25'30"
5	05'55"	00:31'25"
6	05'49"	00:37'14"
6.5	05'36"	00:40'17"

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