安東尼 2017/05/07 訓練日誌

安東尼台中
ID 298575

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安東尼

10.0 km | 00:58:53 | 05:52/km

日期: 2017-05-07 06:48 - 卡路里: 562 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 90%

Pace: 05'16" / 05'35" / 05'33" / 05'50" / 05'54" / 06'03" / 06'12" / 06'16" / 06'21" / 05'40" / 07'30" /

基本訓練

5月累積里程 : 79.11 km

美津濃 rider19 累積 : 1762.3 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

C.H(清水之友愛跑步), 梁澤鈞和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'35"	00:10'51"
3	05'33"	00:16'24"
4	05'50"	00:22'14"
5	05'54"	00:28'08"
6	06'03"	00:34'11"
7	06'12"	00:40'23"
8	06'16"	00:46'39"
9	06'21"	00:53'00"
10	05'40"	00:58'40"
10.0	06'49"	00:58'49"

朋友動態

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25.0 km | 02:45:34 | 06:37/km

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