黃柏軒 2016/04/27 訓練日誌 | Marathon's World

黃柏軒新竹
ID 324309

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9.5 km | 01:33:10 | 09:46/km

日期: 2016-04-27 18:47 - 總爬升: 125 m - 卡路里: 626 Cal

Pace: 07'17" / 06'30" / 08'59" / 07'27" / 10'00" / 14'05" / 06'59" / 11'43" / 12'44" / 14'12" /

4月累積里程 : 40.45 km

NIKE LUNARGLIDE 6 累積 : 94.8 km

GPX 上傳 | 7 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	06'30"	00:13'47"
3	08'59"	00:22'46"
4	07'27"	00:30'13"
5	10'00"	00:40'13"
6	14'05"	00:54'18"
7	06'59"	01:01'17"
8	11'43"	01:13'00"
9	12'44"	01:25'44"
9.5	14'11"	01:33'10"

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