北大長跑超幸福 | 團員 : 156 | 留言數 : 2 |
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[團練] 7月30日「黃普拉脫殼秀」第六集 馬拉松課表精髓
Thomas Chung
分享會主講人:彭啟泰 總教練
其實,光看主講人,就該擔心會場會塞不下~
但是,這次將特別邀請彭教練為大家開釋課表的精髓:
「為什麼我的課表總是練失敗!?」
或者是為什麼同一份課表,有時候會成、有時候又不成
那...只有要破記錄的人才會需要課表嗎?
跑幸福、跑健康的人,就不需要瞭解課表的精髓了嗎?
一場宛如揭露宇宙大爆炸奧秘般的分享會
席次有限,先搶先贏!

5:30 AM 台大椰林大道暖身 (自由... more
2016-06-27 12:33

[團練] 7/2 「黃普拉脫殼秀」第五集 健健康康幸福跑
Thomas Chung
路跑的征途上,
不管是追求跑得快、還是跑得帥
不管是要跑得美、還是要跑出一家幸福
最最最最最重要的,更是要把握跑得健康的基本原則!
本週,早餐分享會端出最專業的套餐:
亞東醫院 復健科醫師 宗慶哥
亞東醫院 復健師 小韓
由兩位領有專業證照的專業人員來為我們做最專業的分享

5:30 AM 台大椰林大道暖身 (自由參加)
6:00 - 7:30AM 台大校園團練 (自由參加)
8:00 - 8:... more
2016-06-27 12:34


本月團友里程排名
NO.1 77.2 km
郭黑龍
NO.2 70.7 km
蕭大哥
NO.3 64.0 km
sherry
NO.4 59.7 km
Tanya
NO.5 59.7 km
李美臭
NO.6 59.0 km
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NO.7 57.6 km
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NO.9 53.0 km
卓培煙
NO.10 52.1 km
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NO.11 51.9 km
Huang Chiu Yi
NO.12 49.7 km
Chin Chang-Ming Chincpa
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NO.14 45.0 km
Mychang
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張軒豪
NO.16 43.8 km
will 毓仲
NO.17 43.0 km
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洪雪梅
NO.19 39.1 km
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NO.20 38.4 km
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NO.24 32.2 km
陳文斌
NO.25 32.2 km
Chris
NO.26 31.2 km
William Lu
NO.27 30.3 km
王冠翔;Sean
NO.28 29.5 km
Jim Kuo
NO.29 28.0 km
Joyce Chang
NO.30 25.4 km
王佩瑜
NO.31 25.0 km
黃佳盈
NO.32 23.1 km
張經緯
NO.33 21.9 km
JenniferChang
NO.34 21.7 km
Thomas Chung
NO.35 21.4 km
林惠敏
NO.36 21.1 km
Alfa
NO.37 21.1 km
MakaChu
NO.38 20.9 km
鄭惠心
NO.39 20.4 km
Eric Chang
NO.40 20.3 km
JimmyFan
NO.41 20.3 km
蔡肇恆
NO.42 20.2 km
徐宗聖
NO.43 20.0 km
Hanya Han
NO.44 19.0 km
ChangJason
NO.45 18.1 km
沈雅雯
NO.46 18.0 km
Yie Liang WU
NO.47 17.2 km
蕭靖
NO.48 16.5 km
許啓育
NO.49 16.3 km
吳松年
NO.50 15.4 km
Rita Tsai